特定非営利活動法人 横浜市精神障害者地域生活支援連合会

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セミナー情報

近年「マインドフルネス(mindfulness)」 は、精神科、心療内科臨床において「アウェアネス」すなわち心や体に対する「気づき」 の能力と、「アクセプタンス」すなわち受容する心のあり方を育む効果を有する新たな治 療法として期待されています。

今回、慶應義塾大学病院精神神経科、国立病院 機構久里浜医療センターなどで精神科医として診療に従事したのち、鎌倉で 3 年半の 禅修行を経験し、現在は精神科クリニックでうつ病、不安障害、PTSD、睡眠障害、依存 症などに対し、薬物療法や従来の精神療法と並び、禅やマインドフルネスを取り入れた心 理療法を実践する川野先生に、ご自身のセルフケアとして、また事業所で提供するプログラムとして、

今日からできるマインドフルネスについて、実践と共にお話し頂きます。


<開催概要>

日 時:令和 3 年 11 月 24 日(水)18:00~20:00
開催方法:ZOOM によるオンライン視聴
講 師:RESM 新横浜睡眠・呼吸メディカルケアクリニック副院長
臨済宗建長寺派林香寺住職 禅僧・精神科医
川野泰周氏
対 象:アディクション関連施設、市精連会員職員 定員 80 名
参加費:会員 無料
非会員 1000 円
<非会員の方の参加費振込先> 振り込み期限 11 月 18 日(木)
横浜銀行: 鶴見西口支店 
     口座番号 :普通預金 1353279
     口座名義 :特定非営利活動法人 横浜市精神障害者地域生活支援連合会
     ※振り込み手数料はご負担ください 

≪申込書≫
申込締切日:11 月 15 日(月)(定員になり次第締め切らせていただきます)
市精連 info@yokohama-shiseiren.jp までメールにてお申し込みください。

件名に 11 月 24 日マインドフルネス研修申し込み とご入力お願いします。
①事業所名②参加者氏名③電話番号④メールアドレス
⑤会員又は非会員のどちらかを必ずご明記ください。

お申し込み後、2 日前までに申し込み頂いたメールアドレスにオンライン視聴に必要な URL・パスコード等をお送り致します。

<講師プロフィール>※敬称略
川野 泰周(カワノ タイシュウ)

禅僧・精神科医。1980年生。臨済宗建長寺派林香寺住職。
RESM新横浜睡眠・呼吸メディカルケアクリニック副院長(精神保健指定医・精神科専門医・産業医)。
2005年慶應義塾大学医学部医学科卒業後、慶應義塾大学病院精神神経科、国立病院機構久里浜医療センターなどで精神科医として診療に従事。2011年より建長寺専門道場にて禅修行。
2014年に住職を拝命し、以降寺務の傍ら都内及び横浜市内のクリニックで診療を続け、マインドフルネス実践による心理療法に取り組む。国内大手企業にもマインドフルネスを導入。

著書に『あるあるで学ぶ余裕がないときの心の整え方』(2016年・インプレス)、『悩みの9割は歩けば消える』(2017年・青春出版社)、『脳がクリアになるマインドフルネス仕事術』(2017年・クロスメディアパブリッシング)、『ぷち瞑想習慣』(2018年・清流出版)、『ずぼら瞑想』(2018年・幻冬舎)、『人生がうまくいく人の自己肯定感』(2018年・三笠書房)、『「精神科医の禅僧」が教える 心と身体の正しい休め方』(2018年・ディスカバー21)、『会社では教えてもらえない 集中力がある人のストレス管理のキホン』(2019年・すばる舎)、『精神科医がすすめる 疲れにくい生き方』(2021年・クロスメディアパブリッシング)、『半分、減らす。』(2021年・三笠書房)。

また国内初のマインドフルネスのための通信教育講座「マインドフルネス実践講座」(キャリアカレッジ・ジャパン)を監修。その他共著・監修多数。NHK総合「あさイチ」、「おやすみ日本」、「みんなで長生き」、NHKラジオ「ラジオ深夜便」、「らじるの時間」、TBSラジオなど、メディア出演を通してのマインドフルネス普及活動にも取り組む。